Książki psychologiczne - strona 32

Jon Kabat-Zinn to jeden z najbardziej znanych i wpływowych popularyzatorów ruchu mindfulness. To dzięki niemu medytacja uważności stała się częścią życia milionów ludzi. Obudź się to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada...

Ile razy dziennie zdarza nam się pomyśleć, że bardzo chcielibyśmy żeby coś się wydarzyło. Albo odwrotnie, jak często martwimy się o rzeczy, które jeszcze się nie wydarzyły i napędzamy w sobie lęki Jordanna Levin, dziennikarka i...

Jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa) to jedno z bardziej skomplikowanych etiopatogenetycznie (przyczynowo) zaburzeń psychicznych. Łączy bowiem wzajemnie się przenikające elementy nieprawidłowości funkcjonowania psychicznego i...

Międzypokoleniowe konstelacje. Dzieci - rodzice - dziadkowie to poradnik dla rodziców, którzy potrzebują wsparcia w zakresie poukładania sobie relacji z własnymi rodzicami lub teściami po narodzinach dziecka, ale także dla dziadków,...

Zaopiekuj się sobą jak najczulszy rodzic Czy jesteś dla siebie wystarczająco dobry Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych osób. Dziecko to ta część osobowości,...

Po trzydziestu latach badań Zygmunt Freud wciąż nie znalazł odpowiedzi na swoje doniosłe pytanie: Czego pragną kobiety. W trakcie piętnastoletniej przygody w roli psychoterapeutki Maxine Mei-Fung Chung zrozumiała, że wyjaśnienie zagadki...

Wchodzisz do sklepu, żeby kupić chleb, makaron i owoce. Po chwili wychodzisz, a w siatce z zakupami, poza tym, co pierwotnie zamierzałeś kupić, masz jeszcze paczkę chipsów, dwie gazety i los na loterię. Czy zastanawiałeś się kiedyś...

Na temat toksycznych typów osobowości napisano już wiele książek. Tę natomiast wyróżniają świadectwa osób, którym udało się wyrwać z narcystycznego zniewolenia doświadczanego w małżeństwie, rodzinie,...

Od stanu naszego umysłu zależy wszystko - nawet świat Zakazy i nakazy, hałas i dziki pęd, brak czasu, by pobyć z samym sobą. Czy takie życie ma sens Bez znajomości swojego wnętrza nie zrozumiemy bliskich, znajomych, współpracowników...

Nowa, zaktualizowana i rozszerzona wersja światowego bestsellera! Co oddziałuje na nasze decyzje Co sprawia, że przystajemy na czyjąś propozycję Jak przekonać kogoś do swoich racji Dlaczego prośba wyrażona w jeden sposób zostaje odrzucona,...

Życie nastolatka czasami jest nie do zniesienia. Wszystko gwałtownie się zmienia. Masz poczucie, że nikt cię nie rozumie i wszyscy, poza grupką znajomych, patrzą na ciebie jak na przybysza z obcej planety. A do tego w szkole i w domu musisz...

Relacje, sytuacje, komplikacje to książka, w której można zobaczyć samego siebie. Zawarte w niej historie par pomagają w analizie własnej relacji damsko-męskiej, skłaniają do przemyśleń i wyciągania wniosków. W książce...

Francuscy badacze psychoanalityk Jean Laplanche (1924 2012) i filozof Jean-Bertrand Pontalis (1924 2013) stworzyli w latach sześćdziesiątych XX wieku ten słownik, który okazał się wielkim sukcesem: sprzedano go we Francji ponad dwieście...

Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K. Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył - powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo...

Jak przyciągać dobrych ludzi to budująca książka dotyczący relacji międzyludzkich, zarządzania nimi i ich naprawiania. Omawia zachowania ludzkie związane ze zwiększonymi dawkami hormonów, produkowanych przez organizm w określonych...

Dlaczego właściwie tak bardzo lubimy ożywiać przedmioty Inne istoty żywe wywołują w nas silniejsze emocje niż rzeczy, wyjaśnia neuronaukowiec, Giorgio Vallortigara. Dlatego rysujemy uśmiechnięte buźki na zamarzniętej szybie,...

Gdy cały świat krzyczy: rób więcej, pragnij więcej, bądź produktywny!, a lista obowiązków wydłuża się w nieskończoność, jak oprzeć się presji, zredukować stres i nareszcie zwolnić tempo, nie rezygnując z niczego Z książki...

Wyobraź sobie wycieczkę do zielonego lasu, gdzie wszystkie drzewa kichają i kaszlą, wyciągają kończyny i bacznie Cię obserwują swoimi niewidzialnymi oczami. Widzisz pozostałości wczesnych form zwierzęcego życia. Odwiedzasz swoich...

Bądź kobietą, którą chcesz być. Bądź kobietą, która jest z siebie dumna. Bądź kobietą, która nigdy nie prosi o pozwolenie, żeby być sobą. Czas pokazać światu, co się dzieje, gdy kobieta postanawia osiągnąć coś wielkiego....

Co jest ze mną nie tak, jak sobie z tym poradzić i mieć wystarczająco dobre życie Co ze mną nie tak to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. Tworzę udany związek, a czuję się niekochana....