Książki psychologiczne - strona 22

Każdy z nas codziennie podejmuje wiele różnych zachowań. Niektóre z nich pomagają nam budować relacje, osiągać ważne dla nas cele oraz chronić się przed niebezpieczeństwem, z kolei inne mogą sprowadzać na nas kłopoty, ranić...

Radość z niedoskonałości. 18 prostych kroków do pokonania perfekcjonizmu Perfekcjonizm jest najprostszą receptą na wieczne nieszczęście! Tymczasem wielu ludzi w naszym otoczeniu wymaga od nas perfekcjonizmu. Rodzice, nauczyciele, trenerzy, przełożeni...

TO NIE JEST PORADNIK dla oszustów, naciągaczy, karierowiczów, kabotynów ani Don Juanów z urojenia. To raczej kurs samoobrony dla ich potencjalnych ofiar. Zachęcam do lektury piękne panie (zwłaszcza te posażne), zasobnych panów z kompleksami...

Część piąta serii Socjoterapia w pracy z dziećmi i młodzieżą. Programy zajęć zawiera propozycje programów socjoterapeutycznych adresowanych dla różnych grup odbiorców, doświadczających zaburzeń zachowania, trudności adaptacyjnych...

Jak odnaleźć swoje miejsce w wielkim, pełnym wyzwań świecie Jak poczuć się pewnie mimo codziennych przeszkód i bagażu przeszłości Natacha Calestrémé po raz kolejny dzieli się mądrością wyjątkowych, uzdrawiających rytuałów,...

Trudno Ci się skupić Masz problemy z zarządzaniem czasem Denerwuje Cię to, że zaczynasz kilka aktywności jednocześnie i żadnej nie kończysz Może właśnie zauważasz u siebie objawy ADHD albo otrzymałaś diagnozę. A może twoja...

Profesjonaliści, w tym funkcjonariusze policji, pracujący z osobami po doświadczeniach traumatycznych są narażeni na traumę o charakterze pośrednim. Oznacza to, że częsty kontakt z osobami poszkodowanymi, udzielanie im pomocy, wsparcia,...

Czy żeby z nijakiej cieciorki stać się fajną, trzeba nosić ciemne okulary A może chodzi o sposób mówienia Lub ciuchy Żel na włosach Nie No więc o co Ta mądra, pozytywna, a przy tym zabawna i wielopoziomowa opowieść o Cieciorku,...

Samo się nie zrobi, ale sam możesz zrobić wszystko! Nie potrafisz odpocząć Wciąż wyznaczasz sobie granice Stresujesz się z byle powodu Z tą książką wprowadzisz do swojej codzienności nawyki, dzięki którym zregenerujesz się w...

Nie masz podręcznika Pała! Żeby wam się nie nudziło, zadam na weekend! Wyciągamy karteczki! Chcesz iść do toalety A co robiłxś na przerwie Jak ty się ubrałxś do szkoły Dzwonek jest dla nauczyciela! Do odpowiedzi NUMER Znasz to pewnie...

Starasz się zmienić, ale nie wiesz, w którym kierunku W relacji dajesz z siebie wszystko, a coś nadal nie wychodzi Szukasz właściwej drogi, ale nie masz pojęcia, jak ją odnaleźć Może warto coś zmienić Ta książka może być...

Emocje są naszymi przewodnikami intuicyjną mądrością i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę.Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona...

TO NIE JEST PORADNIK. TO IMPULS DO DZIAŁANIA! Nic mnie nie złamie, bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, który ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału, był dopiero wstępem do poznania pełni...

Najsłynniejsze teorie psychologii zweryfikowane w prawdziwym życiu! Słynne eksperymenty psychologiczne od ego Freuda po pudełko Skinnera zmieniły sposób, w jaki nauka postrzega ludzkie zachowanie. Ale jak naprawdę je wyjaśnić Co wynika z...

W 1944 roku szesnastoletnia Edith Eger została wywieziona do Auschwitz. Przetrwała, bo doktor Józef Mengele lubił patrzeć na jej taniec. Gdy obóz został w końcu wyzwolony, Edith, u skraju sił, została wyciągnięta ze stosu ciał. Dziś...

Mamo, gdzie byłaś Patrzyłaś, lecz mnie nie widziałaś. Twoje ciepło nigdy nie ogarnęło mojego dziewczęcego serca. Dlaczego się rozminęłyśmy, Mamo Gdzie byłaś Czy to przeze mnie Emocjonalnie niedostępna matka to taka, która nie jest...

Wszyscy chcemy prowadzić rozmowy, które coś znaczą. Chcemy, żeby nasze rozmowy pogłębiały bliskość i prowadziły do rozwiązywania problemów. Chcemy czuć się naprawdę zrozumiani i rozumieć innych. Chcemy wreszcie, by nasi rozmówcy...

Budowanie szczęśliwych zdrowych relacji to trudny proces wymagający zrozumienia siebie i drugiego człowieka. Najwięcej trudności sprawia nam znalezienie podłoża problemu którego korzenie często tkwią w traumatycznych przeżyciach...

Kto wierzy w teorie spiskowe i dlaczego niektórzy ludzie są bardziej podatni na wiarę w nie niż inni Jakie są konsekwencje tego typu przekonań Czy jakakolwiek teoria spiskowa okazała się kiedykolwiek być prawdą Psychologia teorii...

Mindfulness to pierwszy krok do bycia sobą. Jeden z najwspanialszych nauczycieli mindfulnessu, jakiego kiedykolwiek spotkasz. Jack Kornfield Jon Kabat-Zinn to jeden z pionierów światowego ruchu mindfulness, powszechnie znany popularyzator medytacji...