Wydawnictwo Literat - strona 5

Przystępnie napisany poradnik objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze...

Praktyczne informacje na temat m.in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np. dat i numerów, twarzy), wskazówki dietetyczne co jeść, by lepiej...

W serii Wierszyki dla Maluchów teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: Kotek, Zosia Samosia, Ptasie plotki, Dyzio marzyciel, Idzie Grześ, Abecadło, Warzywa, Okulary, Skakanka, Rzeczka, O Grzesiu kłamczuchu i jego...

W serii Wierszyki dla Maluchów teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: Kotek, Zosia Samosia, Ptasie plotki, Dyzio marzyciel, Idzie Grześ, Abecadło, Warzywa, Okulary, Skakanka, Rzeczka, O Grzesiu kłamczuchu i jego...

W serii Wierszyki dla Maluchów teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: Kotek, Zosia Samosia, Ptasie plotki, Dyzio marzyciel, Idzie Grześ, Abecadło, Warzywa, Okulary, Skakanka, Rzeczka, O Grzesiu kłamczuchu i jego...

W serii Wierszyki dla Maluchów teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: Kotek, Zosia Samosia, Ptasie plotki, Dyzio marzyciel, Idzie Grześ, Abecadło, Warzywa, Okulary, Skakanka, Rzeczka, O Grzesiu kłamczuchu i jego...

Poradnik, który powinien znaleźć się w biblioteczce każdego dziecka opisuje prostym językiem zasady udzielania pierwszej pomocy. Zawiera też różnorodne ćwiczenia sprawdzające...

Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o dyskopatii. Dowiesz się, jak radzić sobie z nagłym i ostrym bólem. Zasadniczą częścią książki są zestawy ćwiczeń: izometrycznych, głębokiej stabilizacji...

Poradnik dla osób powyżej 50 roku życia zawiera łatwe ćwiczenia do wykonania w domu, zalecenia, przeciwwskazania, a także m.in. charakterystykę najczęstszych chorób osób...

W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać leczniczy masaż. Zamieszczono...

Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne...

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na...

W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na...

Doskonały, przystępnie napisany podręcznik zasad udzielania pierwszej pomocy opracowany przez doświadczonego specjalistę, z uwzględnieniem najnowszych zaleceń Europejskiej Rady Resuscytacji. Zawiera wiele zdjęć i szczegółowe instrukcje,...

Szydełkowanie to obecnie bardzo modne hobby. Cieszy się zainteresowaniem zarówno dziewczynek od 7-10-lat, nastolatek, jak i kobiet w każdym wieku. Robienie na szydełku: jest proste dla każdego, odpręża i relaksuje, umożliwia...

Dziewczynki, które bawią się lalkami, bardzo chętnie przebierają je i stroją. Chcą, aby ich lalki były ładnie i modnie ubrane. Możesz spełnić to marzenie dzięki samouczkowi, w którym znajdziesz praktyczne porady dotyczące...

Doskonały samouczek dla chcących poznać podstawy robótek na drutach (przybory dziewiarskie, dobór materiałów, nabieranie, dobieranie i gubienie oczek, wykończenie robótki, rodzaje splotów). Książka przybliży (dzięki licznym...

Pięknie opowiedziane i zilustrowane bajki dla dzieci w dwóch wersjach językowych - polskiej i angielskiej (Księżniczka na ziarnku grochu, Czerwony Kapturek, Śpiąca Królewna, Jaś i Małgosia, Kopciuszek, Królewna Śnieżka). Książka idealna na...

Seria niewielkich książeczek sztywnostronicowych w formie harmonijki skierowana do najmłodszych dzieci i ich rodziców. Wspaniała zabawa połączona z nauką...

Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak wzmocnić odporność organizmu, jak zdrowo się odżywiać, jaka żywność...