Wydawnictwo Buchmann - strona 47

Zmotywować się do zdrowego i aktywnego trybu życia nie jest łatwo. Zacznij ćwiczyć z partnerem, wzajemnie się motywujciei cieszcie się zdrowymi i smacznymi posiłkami. Tomek Choiński, członek teamu Ewy Chodakowskiej Be Active, przygotował...

Znakomite przepisy z jajkiem w roli głównej.Jajko jakie jest, każdy widzi. Jak smakuje no właśnie, to wcale nie musi być oczywiste! Sposobów na jego podanie jest całe mnóstwo. Można próbować nietuzinkowo: na miękko z karmelem, w...

Smoothies wspaniale sprawdzą się również, gdy za oknem śnieg, mróz albo chlapa. Zdrowe i sycące. Na zimową chandrę albo przeziębienie. Pełne dobroczynnych witamin, chroniące przed wirusami. Skutecznie rozgrzewające ciało i duszę....

Najlepsze przepisy na odlotowe drinki z klasąKlasyczne, oryginalne, bajecznie kolorowe, z egzotycznymi dodatkami, brandy, whisky, dżinem, rumem, winem musującym, tequilą, winem, ponczem. W szklance, kieliszku czy szampance różnorodne, sprawdzone...

Śniadanie w Afganistanie A może na Kubie Kotleciki z platanów w Ekwadorze Gdy tylko się obudzisz, możesz przenieść się na wspaniałe śniadanie do niemal każdego zakątka świata!Ponad 40 zaskakujących przepisów na smakowite...

Fantastyczne pomysły na wzbogacenie i ożywienie wspólnych chwil z naszą pociechą.365 dni z kochanym maleństwem to zbiór fantastycznych pomysłów na wzbogacenie i ożywienie wspólnych chwil z dzieckiem. Poradnik, który bawi, uczy i...

Dobro wraca!Oparta na kalendarzu książka, w której znajdziemy propozycję dobrego uczynku na każdy dzień roku. Pomysłom towarzyszą motywujące cytaty i przemyślenia autorki, która przekonuje, że codziennie, dzięki drobnym gestom,...

Miesiączka bez tabu!O co jest to wielkie halo Czym jest miesiączka Dlaczego wywołuje ból brzucha, dlaczego w jej trakcie pożeramy tony czekolady i chcemy oglądać filmiki z małymi kotkami I dlaczego nadal jest tematem tabu, choć ma ją...

Coraz bardziej znany i coraz częściej używany także w Polsce! Jego właściwości oraz możliwości wykorzystania i korzyści dla zdrowia są dużo większe, niż powszechnie się uważa. Dlaczego olej kokosowy możemy nazwać superpokarmem...

Dlaczego warto spożywać białka roślinne Z tej książki dowiesz się, co jest najlepsze dla Ciebie, dla Twojego zdrowia i dla Twojego smaku!Jak przyrządzić rośliny strączkowe, żeby wydobyć z nich jak najwięcej zawartego bogactwa...

Trudno znaleźć coś zdrowszego i bardziej ekologicznego niż owsianka! Czy wiesz, że można ją przyrządzić na co najmniej 70 smacznych sposobów Jak owsianka wpływa na nasze zdrowie Jakie witaminy i minerały w niej znajdziemy Czego...

Smaczne i pożywne, odpowiednie na każdą porę roku, mogą także wspomagać oczyszczanie naszego organizmu! Detoks za pomocą zup Tak, to możliwe!Na czym polega zupowy detoks Jak dodać swojej cerze świetlistości, witalności, a ciału...

Konserwuje żywność, ułatwia jej strawienie, stanowi źródło witamin, wspomaga metabolizm i utrzymuje równowagę organizmu kiszenie, fermentowanie i solenie.Moda na kiszonki wróciła, a dzięki tej książce dowiesz się, jak zrobić...

Czy wiesz, że do śmietników na całym świecie trafia 1,3 miliarda ton żywności rocznie Polacy produkują ponad 280 kg śmieci na osobę rocznie! Sylwia Majcher, dziennikarka i blogerka, przekonuje, że resztki zamiast do kosza, mogą trafić...

100 kultowych przepisów kuchni polskiej Jest to najnowsza książka kucharska przedstawiająca 100 „kultowych” przepisów na potrawy, bez których nie wyobrażamy sobie dzieciństwa, rodzinnych spotkań przy stole ani atmosfery świąt. Są...

Atlasy zwierząt opisują ok 60 ras, zawierają ważne informacje o pochodzeniu, wyglądzie, usposobieniu i pielęgnacji.Koty opisy ras zarówno uznanych przez federację felinologiczną i nowych, jeszcze nie wpisanych do grupy. Znajdziemy tu...

Atlasy zwierząt opisują ok 60 ras, zawierają ważne informacje o pochodzeniu, wyglądzie, usposobieniu i pielęgnacji.Psy zawiera zdjęcia zwierząt w charakterystycznych dla nich pozach, to niezbędny przewodnik dla każdego miłośnika...

Atlasy zwierząt opisują ok 60 ras, zawierają ważne informacje o pochodzeniu, wyglądzie, usposobieniu i pielęgnacji.Konie opisy ras i ich krótka historia, atutem są piękne zdjęcia i kompendium podstawowej wiedzy o...

Atlasy zwierząt opisują ok 60 ras, zawierają ważne informacje o pochodzeniu, wyglądzie, usposobieniu i pielęgnacji.Ptaki znajdziemy tu gatunki pospolite (ok 150 gatunków), które zaobserwujemy w parkach i pośród miejskiej zieleni, a także...

Nie od dziś wiadomo, że domowe słodkości to niezawodny sposób na dobry nastrój. Na co dziś masz ochotę wyrafinowaną tartę cytrynową z bezą, kuszące muffinki dyniowe z kremem i borówkami czy lekkie jak piórko kokosanki Znajdziesz...