Wydawnictwo ALMA-PRESS - strona 20

W dziesięciu przystępnych lekcjach podręcznik Graj rocka na gitarze przemieni początkującego gitarzystę w prawdziwego rockmana. Każdej lekcji przypisane jest odpowiednie nagranie na płycie CD ułatwiające prawidłowe realizowanie ćwiczeń. Dzięki...

Książka zawiera opisy 21 typów i kilkudziesięciu wersji najważniejszych czołgów, dział szturmowych i niszczycieli czołgów III Rzeszy używanych podczas II wojny światowej. Przedstawiono historię rozwoju pojazdów, wersje i odmiany, a także...

Legendarny Northwest Passage, czyli podbiegunowy szlak morski prowadzący między Atlantykiem a Pacyfikiem przez kanadyjskie cieśniny i Ocean Arktyczny do Cieśniny Beringa, nawet przy globalnym ociepleniu stanowi wielkie żeglarskie wyzwanie. Jak na...

Seria Sztuki walki dla początkujących oferuje podstawową wiedzę każdemu zainteresowanemu tymi dyscyplinami sportu. Judo to tradycyjna japońska sztuka walki popularna na całym świecie a judo sportowe jest dyscypliną olimpijską w której Polacy...

Małe Antyle morza Karaibskiego to egzotyczne miejsce staje się w ostatnich latach coraz bardziej popularne wśród polskich żeglarzy i turystów. To zakątek pełen niespodzianek i skrajności. Można tu zobaczyć niebiańskie plaże i tropikalną...

Chcieliście zawsze wiedzieć kto wynalazł butlę nurkową lub który przystanek dekompresyjny można pominąć jeśli kończy się nam powietrze Czy uderzenie pioruna może być niebezpieczne dla przebywającego pod wodą nurka albo ile zębów ma naprawdę rekin...

W Polsce występuje zjawisko tzw. wysokiej nadumieralności mężczyzn. Statystyczny Polak żyje 71 lat, podczas gdy Polka 80. Mimo to, mężczyźni nie korzystają ze służby zdrowia tak, jak powinni, choć odwiedzają lekarzy częściej niż 25 lat temu....

Ćwicz w domu : Można poprawić wytrzymałość, gibkość i równowagę, zwiększyć siłę mięśni niekoniecznie trenując w profesjonalnych siłowniach czy w studiach fitness. Najważniejsze są odpowiednio przygotowane plany treningowe i właściwy trening, a ten...

Pakiet składa się z dwóch książek Szalone eskapady i Pozostawiony śmierci Szalone eskapady stanowią chronologiczną kronikę rejsów na tratwach w ich ponad stuletniej historii. Książka jest rejestrem umiłowania przygody i żądzy poznania, opisem...

Pakiet składa się z dwóch książek Snowboard. Śladami instruktora i Sztanga, hantle i sztangielki Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka niniejsza jest zbiorem takich...

Nurkowanie dla zaawansowanych Podręcznik Nurkowanie dla zaawansowanych uzupełnia podstawową wiedzę nurkujących wykorzystując praktyczne doświadczenia autorów. Omawia zagadnienia związane z orientacją podczas nurkowania nurkowaniem w nocy...

Dzisiejsza technologia oferuje nam wspaniałe urządzenia nawigacyjne. Za pomocą tych urządzeń w łatwy sposób potrafimy określić pozycję obserwowaną jachtu bez względu na porę dnia czy warunki pogodowe. Problemem pozostaje interpretacja wskazań...

Jazda na nartach Kazimierz J. Szczęsny - Misiu 1955-2004 uprawiał narciarstwo przez ponad 40 lat. Od 1976 roku spędzał w Alpach 2-3 miesięcy w roku. Zawodowo zajmował się analityką techniki jazdy na nartach a także metodyka szkolenia oraz...

Pakiet składa się z dwóch książek Broń Wojska Polskiego 1939-1945. Lotnictwo i Marynarka Wojenna i Wielkie ewakuacje. Norwegia 1940, Francja 1940, Grecja 1941 W książce Broń Wojska Polskiego 1939-1945. Lotnictwo i Marynarka Wojenna przedstawiono...

Pakiet składa się z dwóch książek Samoloty bojowe II wojny światowej i Współczesne śmigłowce bojowe. W książce Samoloty bojowe II wojny światowej opisane są 22 konstrukcje lotnicze. Na niektórych z nich walczyli polscy piloci, a inne były...

Książka Okręty lotnicze Japonii zawiera zwięzłe informacje o wszystkich japońskich okrętach wyposażonych w samoloty (z wyłączeniem pancerników i krążowników) lub będących jednostkami pomocniczymi lotnictwa morskiego w latach 1920-2010. Autor opisał...

Pakiet składa się z dwóch książek autorstwa Mariusza Borowiaka, Żelazne rekiny Dönitza tom 1 i Żelazne rekiny Dönitza tom 2. Do najpowszechniej używanych bojowo jednostek podwodnych w niemieckiej U-Bootwaffe podczas drugiej wojny światowej...

Pakiet składa się z dwóch książek Motocykle Wojska Polskiego 1918-1950 + Samochody pancerne i transportery opancerzone Wojska Polskiego 1918-1950. Motocykle Wojska Polskiego 1918 - 1950 W oparciu o 170 archiwalnych fotografii przedstawiamy historię...

Pakiet składa się z dwóch książek autorstwa Mariusza Borowiaka, ORP Gryf Największy okręt bojowy PMW i ORP Wilk Okaleczony drapieżnik. ORP Gryf Największy okręt bojowy PMW, to pierwsza, tak obszerna monografia morska stawiacza min ORP Gryf,...

Znakomity podręcznik do nauki squasha dla osób w każdym wieku - zarówno dla zapalonych graczy jak i dla początkujących. Zawiera fachowe informacje wzbogacone rysunkami i zdjęciami zawodników uchwyconych podczas gry. Książka omawia Umiejętności -...