| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne |
| Rok wyd.: | 2011 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 152 s. |
| Wymiar: | 205x145 mm |
| EAN: | 9788374893268 |
| ISBN: | 978-83-7489-326-8 |
| Data: | 2011-02-28 |
Opis książki:
Książka "Życie ze złością” pomoże Ci uświadomić sobie własną złość, poznać mechanizm jej działania i powstawania. Autor wskazuje nam myśli i zachowania, które sprawiają, że pozwalamy jej zawładnąć naszym życiem. Pomaga przyjrzeć się codziennym, bolesnym konsekwencjom tej niewoli. Ukazuje, jak złość niepostrzeżenie wdziera się w nasze życie, jak zaczyna dyktować swoje prawa, narzucać zachowania, a my - biernie podporządkowując się jej - tracimy stopniowo to wszystko, co w życiu najcenniejsze: poczucie własnej wartości, bliskich, przyjaciół, karierę zawodową. W książce "Życie ze złością” znajdziesz konkretne rady i wskazówki, jak radzić sobie w różnych sytuacjach, jak uczyć się zdrowszych reakcji i odruchów, jak osiągnąć to, czego chcesz, chcesz sposób bezpośredni, konkretny i uprzejmy.
Książka "Życie ze złością" - Ron Potter-Efron - oprawa miękka - Wydawnictwo Gdańskie Psychologiczne. Książka posiada 152 stron i została wydana w 2011 r.