Złożone PTSD. Od przetrwania do pełni życia. Proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej
Pete Walker
![Złożone PTSD. Od przetrwania do - okładka książki](https://staticl.poczytaj.pl/602000/zlozone-ptsd-od-przetrwania-do-pelni-zycia-proces-powrotu,602207-s.jpg)
Dane szczegółowe: | |
Wydawca: | HARMONIA |
Rok wyd.: | 2024 |
Oprawa: | twarda |
Ilość stron: | 352 s. |
Wymiar: | 165x235 mm |
EAN: | 9788383096100 |
ISBN: | 978-83-8309-610-0 |
Data: | 2024-08-19 |
Opis książki:
Autentyczna, empatyczna, wnikliwa i momentami osobista opowieść o doświadczeniu traumy relacyjnej w dzieciństwie. O tym, jak ją rozumieć, i o realistycznych sposobach wychodzenia z niej. Aby krok po kroku przesuwać się od życia, które jest zmaganiem z wewnętrznym cierpieniem, do życia, w którym coraz bardziej doświadczamy rozkwitu. Co ważne, autor pokazuje, jakie rany zostawia już samo zaniedbanie emocjonalne w młodych latach, nawet bez jawnej przemocy. Książka zawiera wiele przykładów, pomagających lepiej zrozumieć opisywane mechanizmy. Zawiera też wiele praktycznych wskazówek, tworzących fundament pracy nad sobą dla osób, które doświadczyły w dzieciństwie zaniedbania emocjonalnego albo przemocy i w dorosłym życiu zmagają się z ich skutkami. Napisana uczciwie, bez składania fałszywych obietnic. A równocześnie niosąca nadzieję. Równie pomocna dla szerokiego grona odbiorców, jak i dla psychoterapeutów. Jedna z najlepszych książek dotyczących tematyki C-PTSD, z jakimi się spotkałem. Bardzo cieszę się, że mogła zostać wydana po polsku. Paweł Malinowski certyfikowany psychoterapeuta, współzałożyciel i członek zarządu NTPP, od 20 lat związany z Laboratorium Psychoedukacji, autor książki Umysł, ciało, duchowość
Książka "Złożone PTSD. Od przetrwania do pełni życia. Proces powrotu do zdrowia po traumie dziecięcej" - Pete Walker - oprawa twarda - Wydawnictwo HARMONIA. Książka posiada 352 stron i została wydana w 2024 r.