Zielone Koktajle odchudzające i dietetyczne. 365 przepisów
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Publicat |
| Rok wyd.: | 2018 |
| Oprawa: | Zintegrowana |
| Ilość stron: | 240 s. |
| Wymiar: | 170x245 mm |
| EAN: | 9788327125255 |
| ISBN: | 978-83-2712-525-5 |
| Data: | 2018-06-18 |
Opis książki:
Książka napisana przez autorkę bloga Zielone Koktajle i bestsellerów książkowych.
Znajdziesz w niej 365 przepisów na fit koktajle. Każdy z nich to prawdziwa bomba witaminowa oraz obfitość składników odżywczych, które pozytywnie wpłyną na Twoją przemianę materii.
W książce m.in. przepisy na koktajle:
- naturalnie wspomagające odchudzanie,
- ograniczające tycie i osłabiające łaknienie,
- przyśpieszające metabolizm,
- antycellulitowe,
- fit smoothiebowls, czyli podbijające Amerykę i Europę miski koktajlowe.
Odchudzanie jeszcze nigdy nie było tak przyjemne!
365 koktajli do wyboru. Każdy o spektakularnej mocy! Każdy idealny dla Ciebie. Inspiruj się przepisami i miksuj na zdrowie!
"Proste, ale niebanalne przepisy na smaczne koktajle na bazie owoców i warzyw, które - zgodnie z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej - powinny stanowić podstawę codziennego jadłospisu. Duża porcja pomysłów pełnych witamin i składników mineralnych!"
(dr n. o zdr. Angelika Staszewska - specjalistka w zakresie dietetyki i psychodietetyki, konsultantka merytoryczna książki)
"Mając pod ręką tę książkę, dieta nie kojarzy się z rezygnacją z pysznych deserów. Możemy zajadać się Malinową Rozkoszą czy Lodami z Czarnych Porzeczek, a na drugie śniadanie wypić Koktajl Czekoladowo-Śliwkowy. Książka stanowi świetne wsparcie w świadomym dbaniu o siebie. Pomaga budować satysfakcjonujące, codzienne życie".
(Katarzyna Rada - redaktor naczelna Czytaj Sklad.com)
"Najlepsza broń w walce o szczupłą sylwetkę. Bez cukru, bez konserwantów, bez wzmacniaczy smaku. Koktajle, które tu znajdziesz, przyspieszą metabolizm, pomogą pozbyć się cellulitu i ujędrnią ciało. Świeże smaki, proste przepisy i zaskakujące połączenia. A fenomenalne smoothie bowls, czyli bijące rekordy popularności w Europie i w Stanach Zjednoczonych miski koktajlowe, zachwycą eksplozją kolorów i smaków!"
(Katarzyna Krupka - wydawca WP abc Zdrowie, Wirtualna Polska)
Książka "Zielone Koktajle odchudzające i dietetyczne. 365 przepisów" - oprawa Zintegrowana - Wydawnictwo Publicat. Książka posiada 240 stron i została wydana w 2018 r.