pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Zachować młody umysł i ciało

Autor książki:

Mikołaj Choroszyński

Dane szczegółowe:
Wydawca: Wydawnictwo M
Rok wyd.: 2018
Oprawa: miękka
Ilość stron: 93 s.
Wymiar: 145x210 mm
EAN: 9788380212183
ISBN: 978-83-8021-218-3
Data: 2018-11-20
Cena wydawcy: 9.99 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Książka zawiera 30 przepisów kulinarnych, których stosowanie w codziennym życiu nie tylko poprawia pracę mózgu, ale również pomaga zapobiegać chorobom cywilizacyjnym, między innymi schorzeniom nowotworowym czy chorobie Alzheimera.

Autor bazując na najnowszych badaniach i własnym doświadczeniu, omawia zasady diety, która pozwala cieszyć się długim życiem, dobrą kondycją fizyczną,  psychiczną i intelektualną. Stosując się do jego wskazówek, nie tylko utracimy zbędne kilogramy, wzmocnimy serce i usprawnimy umysł, ale też poprawimy swoje samopoczucie i wydłużymy życie na lata.

Książka "Zachować młody umysł i ciało" - Mikołaj Choroszyński - oprawa miękka - Wydawnictwo M. Książka posiada 93 stron i została wydana w 2018 r.