Wyzwanie ekstremalne. Granice wytrzymałości człowieka
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Medyk |
| Rok wyd.: | 2015 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 254 s. |
| Wymiar: | 145x205 mm |
| EAN: | 9788364045165 |
| ISBN: | 978-83-6404-516-5 |
| Data: | 2015-07-29 |
Opis książki:
Planujesz biegi długodystansowe? Dowiedz się, jakich niebezpieczeństw należy unikać! Dlaczego człowiek obdarzony jest najlepszą wśród ssaków wytrzymałością fizyczną?Kto może wziąć udział w biegach na tak morderczych trasach? Jaką cenę zdrowia i życia osobistego płaci ultramaratończyk? Czy wiesz, że w biegu na 100 km w warunkach wysokich temperatur należy uzupełnić nawet 20 l płynu? Jak rozległe są postępujące uszkodzenia mięśni w ultrawysiłku? Co to jest zespół przetrenowania? Dlaczego odnowa biologiczna jest niezbędna po krańcowym wyczerpaniu fizycznym? Odpowiedzi na te i wiele innych istotnych pytań znajdziesz w naszej książce WYZWANIA EKSTREMALNE, opracowanej przez specjalistów w dziedzinie sportu, fizjologii człowieka, biochemii i diagnostyki klinicznej.
Książka "Wyzwanie ekstremalne. Granice wytrzymałości człowieka" - oprawa miękka - Wydawnictwo Medyk. Książka posiada 254 stron i została wydana w 2015 r. Cena 24.53 zł. Zapraszamy na zakupy!