Wymyśl własną drogę do szczęścia

Opis książki:

Tęsknisz za większą kontrolą nad swoim życiem, pragniesz jej? Uważasz, że byłbyś szczęśliwszy, gdybyś nie musiał zmagać się z zazdrością, gniewem, frustracją i zażenowaniem? Tak, to prawda! Emocjonalne problemy nie muszą obciążać twojego życia, nie muszą powodować smutku i zniechęcenia. Możesz uwolnić się od nich. Możesz na nowo uporządkować swoje emocje i przeżycia. Czytając tę książkę, nauczysz się rozumieć twoje uczucia oraz to, że w żadnej - nawet z pozoru najbardziej przykrej dla ciebie - sytuacji nie musisz się czuć okropnie. Dr Windy Dryden i Jack Gordon objaśniają takie podejście, dzięki któremu w pełni świadomie będziesz mógł zmienić swoje życie na lepsze. Choć niektóre proponowane przez nich metody są kontrowersyjne, to przyświeca im jeden cel - przekonać cię, że przy pewnym wysiłku możesz poprawić jakość każdego twojego dnia.

Książka "Wymyśl własną drogę do szczęścia" - Windy Dryden, Jack Gordon - oprawa miękka - Wydawnictwo Jedność. Książka posiada 168 stron i została wydana w 2006 r.