#wspinaczka. O krok dalej. Podręcznik dla zaawansowanych
Marcin Tomaszewski
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Bezdroża |
| Rok wyd.: | 2023 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 582 s. |
| Wymiar: | 190x210 mm |
| EAN: | 9788328397217 |
| ISBN: | 978-83-2839-721-7 |
| Data: | 2023-09-04 |
Opis książki:
#WSPINACZKA: O KROK DALEJ to rozwinięcie wiedzy zawartej w pierwszej części podręcznika.
Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu zaawansowanych technik wspinaczkowych oraz zbiór praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i formalności. Podręcznik O KROK DALEJ porusza także tematy treningu i fizjoterapii, rozwoju osobistego i czynników psychologicznych we wspinaniu. Dużo miejsca poświęca także kobiecej stronie wspinania.
#WSPINACZKA: O KROK DALEJ umożliwia również - dzięki umieszczonym w niej QR kodom - zagłębienie wiedzy w innych źródłach. Przede wszystkim jednak zachęca do treningu praktycznego, dzięki któremu każdy może rozwinąć skrzydła i cieszyć się wspinaniem na coraz wyższym poziomie!
Książka "#wspinaczka. O krok dalej. Podręcznik dla zaawansowanych" - Marcin Tomaszewski - oprawa miękka - Wydawnictwo Bezdroża. Książka posiada 582 stron i została wydana w 2023 r. Cena 105.64 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.