pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

#wspinaczka. O krok dalej. Podręcznik dla zaawansowanych

Autor książki:

Marcin Tomaszewski

Dane szczegółowe:
Wydawca: Bezdroża
Rok wyd.: 2023
Oprawa: miękka
Ilość stron: 582 s.
Wymiar: 190x210 mm
EAN: 9788328397217
ISBN: 978-83-2839-721-7
Data: 2023-09-04
105.64 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

#WSPINACZKA: O KROK DALEJ to rozwinięcie wiedzy zawartej w pierwszej części podręcznika.

Książka ta stanowi kompendium wiedzy z zakresu zaawansowanych technik wspinaczkowych oraz zbiór praktycznych wskazówek dotyczących sprzętu, wyboru rejonu wspinaczkowego, bezpieczeństwa i formalności. Podręcznik O KROK DALEJ porusza także tematy treningu i fizjoterapii, rozwoju osobistego i czynników psychologicznych we wspinaniu. Dużo miejsca poświęca także kobiecej stronie wspinania.

#WSPINACZKA: O KROK DALEJ umożliwia również - dzięki umieszczonym w niej QR kodom - zagłębienie wiedzy w innych źródłach. Przede wszystkim jednak zachęca do treningu praktycznego, dzięki któremu każdy może rozwinąć skrzydła i cieszyć się wspinaniem na coraz wyższym poziomie!

Książka "#wspinaczka. O krok dalej. Podręcznik dla zaawansowanych" - Marcin Tomaszewski - oprawa miękka - Wydawnictwo Bezdroża. Książka posiada 582 stron i została wydana w 2023 r. Cena 105.64 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.