Wielka księga smoothies. Odkryj ponad 400 przepisów!

Opis książki:

Koktajle to szybki, łatwy i smaczny sposób na dobre zdrowie. Odkryj ponad 400 przepisów, które pozwolą ci cieszyć się zdrowiem w każdym łyku. W książce znajdziesz ponadto informacje o siedmiu układach naszego organizmu, w szczególności o ich znaczeniu dla zdrowia, o potencjalnych zaburzeniach ich funkcjonowania, a także o zmianach w diecie i szeroko pojętym stylu życia, który pomaga utrzymać je w jak najlepszej formie. Wielka księga smoothies to:

- ponad 400 przepisów na zdrowe koktajle;

- ponad 100 szczegółowo ilustrowanych opisów owoców, warzyw i ziół;

- 80 powszechnych problemów zdrowotnych, które można leczyć za pomocą odpowiednich koktajli.

Kolejna książka autorki bestsellerowej Wielkiej księgi soków.

Książka "Wielka księga smoothies. Odkryj ponad 400 przepisów!" - Pat Crocker - oprawa miękka - Wydawnictwo LAURUM. Książka posiada 400 stron i została wydana w 2016 r.