| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | RM |
| Rok wyd.: | 2020 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 264 s. |
| EAN: | 9788381513319 |
| ISBN: | 978-83-8151-331-9 |
| Data: | 2020-09-03 |
Opis książki:
Warzywa są zdrowe - to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek pomidora na kanapkę!
W tej książce znajdziesz przepisy na łatwe i niebanalne potrawy z warzywami w roli głównej: pożywne zupy i obiady, atrakcyjne przekąski (takie jak warzywne gofry, frytki czy muffinki) oraz domowe soki i koktajle.
Opisano w niej ponad dwadzieścia najpopularniejszych warzyw i ich prozdrowotne właściwości. Dowiedz się zatem, co jeść, by wspomóc walkę z cukrzycą, nadciśnieniem i chorobami stawów. Po które warzywo sięgnąć, by wzmocnić odporność lub zadbać o prawidłową kondycję oczu, włosów i skóry? Jakie posiłki wspomogą pracę jelit? Jak warzywna dieta wpisuje się w profilaktykę schorzeń sercowo-naczyniowych?
Nie czekaj do poniedziałku czy końca wakacji - zadbaj o zdrowie już dziś!
Książka "Warzywa, które leczą" - Agata Lewandowska - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo RM. Książka posiada 264 stron i została wydana w 2020 r. Cena 27.23 zł. Zapraszamy na zakupy!