| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | CoJaNaTo |
| Rok wyd.: | 2022 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 140 s. |
| Wymiar: | 145x225 mm |
| EAN: | 9788363860653 |
| ISBN: | 978-83-63860-65-3 |
| Data: | 2022-06-08 |
Opis książki:
Ćwiczenia MP3 do pobrania (kod QR wewnątrz książki) Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów i w tych właśnie placówkach efekty, w postaci poprawy dobrostanu dzieci, ich zdolności koncentracji i poziomu wzajemnej życzliwości są najbardziej uderzające. Same dzieci przepadają za tymi chwilami wyciszenia i spokoju. Nauczywszy się je wykonywać, same chętnie sięgają po to narzędzie, kiedy ogarniają je trudne emocje. Opanowanie tej sztuki to ogromny kapitał, który procentuje im przez całe życie.
Książka "Uważność i spokój żabki" - Eline Snel - oprawa miękka - Wydawnictwo CoJaNaTo. Książka posiada 140 stron i została wydana w 2022 r. Cena 38.78 zł. Zapraszamy na zakupy!