pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Tybetańska Joga Oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu

Autor książki:

Chumba Lama, Ute Lama

Dane szczegółowe:
Wydawca: KOS
Rok wyd.: 2016
Oprawa: miękka
Ilość stron: 196 s.
Wymiar: 145x205 mm
EAN: 9788376491110
ISBN: 978-83-7649-111-0
Data: 2016-06-03
31.11 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 3-5 dni

Opis książki:

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania - ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem. Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej - spraw, aby twój oddech popłynął na nowo.

Książka "Tybetańska Joga Oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu" - Chumba Lama, Ute Lama - oprawa miękka - Wydawnictwo KOS. Książka posiada 196 stron i została wydana w 2016 r. Cena 31.11 zł. Zapraszamy na zakupy!