| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | ZNAK |
| Rok wyd.: | 2025 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 128 s. |
| Wymiar: | 140x205 mm |
| EAN: | 9788383671895 |
| ISBN: | 978-83-8367-189-5 |
| Data: | 2024-12-27 |
Opis książki:
Twój Super Mózg Ruch + Mózg = Moc Zrób upgrade swojego mózgu - to prostsze, niż myślisz. Chcesz: - poprawić swoją koncentrację? - szybciej się uczyć i zapamiętywać? - mieć siłę i lepszą formę? Odkryj swoje supermoce! Dzięki tej książce dowiesz się jak zhackować mózg. Wystarczy kilka prostych technik, by poprawić skupienie, pamięć i kreatywność i mniej się stresować. Czy wiesz, że? Już 4 minuty ćwiczeń wpływają na lepszą koncentrację? Social media uzależniają jak słodycze? Pro-gracze mają sekretną broń... trenerów fitness? Mamy dowody na to, że każda forma ruchu to niezawodne paliwo dla Twojej głowy! Anders Hansen - znany badacz mózgu i popularyzator wiedzy. Praktykujący lekarz, specjalista w dziedzinie psychiatrii. W Szwecji prowadzi program, w którym w zrozumiały sposób tłumaczy najnowsze odkrycia neurobiologii oraz wyjaśnia, jak możemy wykorzystać je w codziennym życiu.
Książka "Twój SuperMózg" - Anders Hansen - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo ZNAK. Książka posiada 128 stron i została wydana w 2025 r.