pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Trzy kroki do zdrowia

Autor książki:

Joel Fuhrman

Dane szczegółowe:
Wydawca: Galaktyka
Rok wyd.: 2014
Oprawa: miękka
Ilość stron: 340 s.
Wymiar: 238x160 mm
EAN: 9788375793291
ISBN: 978-83-7579-329-1
Data: 2014-09-23
Cena wydawcy: 26.14 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Dzięki doktorowi Fuhrmanowi i zdrowym wyborom żywieniowym pokonasz swoje zachcianki i uzależnienia pokarmowe, a twój organizm po prostu rozkwitnie. Uważaj jednak na skutki uboczne... Twoje choroby się cofną, bóle głowy, alergie i nadciśnienie po prostu miną, a Ty poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej! Znajdziesz tutaj opis autorskiego systemu oceniania żywności - ANDI, trzech poziomów planowania posiłków oraz 150 inspirujących przepisów. Podejmij wyzwanie i wprowadzaj zmiany stopniowo lub od razu przejdź do fazy trzeciej, by zmaksymalizować spadek wagi i zoptymalizować terapeutyczne skutki najzdrowszego sposobu odżywiania.

Książka "Trzy kroki do zdrowia" - Joel Fuhrman - oprawa miękka - Wydawnictwo Galaktyka. Książka posiada 340 stron i została wydana w 2014 r.