Trening ogólnorozwojowy koni. Program ćwiczeń kondycyjnych i zestawy treningowe
Ballou Jec Aristotle
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Galaktyka |
| Rok wyd.: | 2024 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 160 s. |
| Wymiar: | 210x279 mm |
| EAN: | 9788375799149 |
| ISBN: | 978-83-7579-914-9 |
| Data: | 2024-04-25 |
Opis książki:
Zbyt często jeźdźcy niewiele wiedzą na temat kondycji fizycznej swoich koni. Zwykle po prostu wsiadają i jadą. Tymczasem z kondycją konia jest bardzo podobnie jak z kondycją człowieka. Jeśli brakuje ci sprawności ogólnej, nabywanej przez odpowiedni trening ogólnorozwojowy, to podczas biegu czy energicznych ćwiczeń dostaniesz po prostu zadyszki - koń także. Jednak kiedy ty poczujesz zmęczenie, możesz zrobić przerwę i odpocząć, koń natomiast musi kontynuować wysiłek, ponieważ wymaga tego jeździec. Zadbaj więc o ogólną sprawność fizyczną swojego konia. Wojciech Mickunas - Wzmacniaj mięśnie swojego konia, aby był silny, aktywny i elastyczny, niezależnie od tego, czy celem są zawody, treningi, pokaz czy sama przyjemność z jazdy. - Poprowadź swojego konia do osiągnięcia idealnej postawy, poprawy siły, kondycji, wytrzymałości i długowieczności za pomocą treningu interwałowego, pracy z ziemi i innych narzędzi. - Pomóż swojemu koniowi zachować sprawność na całe życie, stosując systematyczne rozgrzewki, okrążenia rozluźniające, rozciąganie, masaż i wyciszenie. Kieruj się wskazówkami dotyczącymi oceny postępów. Dzięki regularnemu wykonywaniu łatwych i przyjemnych ćwiczeń zaprojektowanych z myślą o poprawie siły i zwinności konia sprawisz, że będzie szczęśliwy i chętny do współpracy. Ćwiczenia te zapewniają każdemu koniowi - niezależnie od wieku, umiejętności czy uprawianej dyscypliny - trening kondycyjny, który pozwala osiągać wysokie wyniki. To także większa wytrzymałość, poprawa zakresu ruchu i mniej kontuzji. Książka Jec Ballou wprowadza świeże, nowe podejście w branży. Sprawia ona, że wiedza i narzędzia profesjonalistów są dostępne dla każdego kompetentnego amatora.
Książka "Trening ogólnorozwojowy koni. Program ćwiczeń kondycyjnych i zestawy treningowe" - Ballou Jec Aristotle - oprawa miękka - Wydawnictwo Galaktyka. Książka posiada 160 stron i została wydana w 2024 r. Cena 36.88 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.