Teraz ja! Czyli jak zbudować poczucie własnej wartości

Opis książki:

Nie jestem dość dobry jestem nieudacznikiem inni robią różne rzeczy a ja nie umiem. Jeśli rozpoznajecie siebie w którymś z tych stwierdzeń ta książka jest dla was. Jest napisana dla tych wszystkich którym brak wiary w siebie - a bądmy szczerzy to prawdopodobnie większość z was. Sue Atkinson wie co oznacza brak szacunku dla siebie samego. Będąc dzieckiem stale słyszała że jest niedobra niepotrzebna brzydka i okropna. Jako osoba dorosła wiele czasu spędziła za murem obawiając się wyjść na zewnątrz gdzie mogłaby zostać zraniona lub odrzucona. Budowanie poczucia własnej wartości to bardzo praktyczna książka oferująca czytelnikom ćwiczenia i wskazówki do przemyślenia. Trzeba ją przerabiać powoli zanurzając się w niej kiedy czas i energia na to pozwalają. Dla wielu będzie to pierwszy w ich życiu krok na drodze do zbudowania poczucia własnej wartości.

Książka "Teraz ja! Czyli jak zbudować poczucie własnej wartości" - Sue Atkinson - oprawa miękka - Wydawnictwo Zysk i S-ka. Książka posiada 192 stron i została wydana w 2008 r.