Sztuka szczęścia w trudnych czasach

Opis książki:

Doskonały przewodnik po labiryncie fascynującej filozofii Dalajlamy pozwalającej na osiągnięcie spokoju i zgody z samym sobą. Długo oczekiwana kontynuacja bestsellerowej Sztuki szczęścia poradnika życia. Czy można się spodziewać że odnajdziemy szczęście i sens życia we współczesnym świecie W książce Sztuka szczęścia w trudnych czasach doktor Howard C. Cutler prowadzi czytelników przez tajniki filozofii Dalajlamy który mówi o tym jak uzyskać spokój umysłu i poczucie wewnętrznego szczęścia nawet w obliczu trudności. Wspólnie analizują źródła wielu problemów i pokazują jak radzić sobie z nieszczęściami tak żeby złagodzić cierpienie i móc cieszyć się życiem. Z połączenia technik buddyjskich i osiągnięć współczesnej psychologii powstało przepełnione mądrością optymistyczne ale też realistyczne podejście do przezwyciężania problemów zarówno społecznych jak i osobistych. Dalajlama twierdzi że nie dysponuje nadzwyczajnymi duchowymi mocami. Jest zwykłym śmiertelnikiem narażonym na te same problemy co każdy z nas. Lecz on nauczył się przezwyciężać impulsy które nas unieszczęśliwiają.

The New York Times

Książka "Sztuka szczęścia w trudnych czasach" - Dalajlama, Howard C. Cutler - oprawa twarda - Wydawnictwo Rebis. Książka posiada 384 stron i została wydana w 2010 r.