| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Wiedza i Życie |
| Rok wyd.: | 2005 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 192 s. |
| Wymiar: | 210x150 mm |
| EAN: | 9788371842047 |
| ISBN: | 83-7184-204-X |
| Data: | 2006-01-02 |
Opis książki:
Książka napisana dla kobiet, które postanowiły schudnąć bez efektu jo-jo! W przystępny sposób wyjaśnia, jak skutecznie i bez szkody dla zdrowia stracić zbędne kilogramy. Autorka odpowiada na wszystkie pytania dotyczące odchudzania: Jaka jest twoja waga idealna? Czy to prawda, że same ćwiczenia nie wystarczą, by schudnąć? Która z diet jest najskuteczniejsza? Jak uniknąć powrotu do wagi wyjściowej? W tej książce znajdziesz między innymi szczegółowe omówienie kilkunastu najpopularniejszych diet odchudzających. Poznanie ich zalet i wad pomoże ci wybrać dietę, która będzie najbardziej odpowiednia dla ciebi
Książka "Szczupła sylwetka" - Claire Pinson - oprawa miękka - Wydawnictwo Wiedza i Życie. Książka posiada 192 stron i została wydana w 2005 r.