pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Szczęśliwi biegają ultra. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt

Dane szczegółowe:
Wydawca: Galaktyka
Rok wyd.: 2015
Oprawa: miękka
Ilość stron: 280 s.
Wymiar: 240x158 mm
EAN: 9788375794038
ISBN: 978-83-7579-403-8
ISSN: 9788375794038
Data: 2015-05-06
Cena wydawcy: 39.90 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Psychika mówiła mi: "Nie dasz rady! Co Ty tu robisz, mazgaju!". Krzysiek walczył za nas dwoje, gdy czepiałam się jego plecaka i z poczuciem, że zaraz zwymiotuję sobie na buty - parłam za nim pod górę. I jeszcze musiał patrzeć jak się rozklejam, jak cierpię. A jednak - był to jeden z najważniejszych i najwspanialszych tygodni w naszym życiu. Może właśnie dlatego, że było tak trudno? Że aby skończyć ten wyścig trzeba było 15 razy sięgnąć do najgłębszych pokładów motywacji, zagryźć zęby, upadać i się podnosić. Nie żebym była masochistką.

Ale walka daje tyle wspomnień! A poczucie, że zrobiło się coś wyjątkowego jest spotęgowane faktem, że zrobiliśmy to razem. I że było przecież pięknie dookoła. I że w tyle zostało tak wiele zespołów.

"Szczęśliwi biegają ultra" to inspirująca historia o ludziach - na pozór zwyczajnym, mieszkającym w środku Warszawy i prowadzącym razem firmę.

Połączyła ich wielka miłość.

Od tamtej pory Magda i Krzysiek to zespół - w domu, w pracy i na zawodach. Choć Magda zarzekała się, że bieganie nie jest dla niej, dziś ma na koncie starty w arcytrudnych ultramaratonach górskich.

Książka łączy w sobie elementy fascynującej autobiografii, praktycznego podręcznika o górskich ultramaratonach i rajdach przygodowych, pełnego konkretnych porad, a także relacji ze spotkań z legendarnymi zawodnikami z Polski i zza granicy, takimi jak Scott Jurek czy Tony Krupicka.

Książka "Szczęśliwi biegają ultra. Jak przebiec 100 km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt" - Magdalena Ostrowska-Dołęgowska, Krzysztof Dołęgowski - oprawa miękka - Wydawnictwo Galaktyka. Książka posiada 280 stron i została wydana w 2015 r.