Stres i kobiety. Skuteczne metody walki i przezwyciężania
Renate Buffaloe
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Astrum |
| Rok wyd.: | 2016 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 168 s. |
| Wymiar: | 135x195 mm |
| EAN: | 9788372778437 |
| ISBN: | 978-83-7277-843-7 |
| Data: | 2016-04-13 |
Opis książki:
Czy stres wypływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma wiele wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w ciągłym stresie, często traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera jest podrażniona, troski i złość uzewnętrzniają sięw ponurej lub depresyjnej mimice, z małych zmarszczek robią się duże...
Renate Bufaloe, autorka książki "Stres i kobiety" pomoże znaleźć przyczyny Twego stresu, czyli zrobić pierwszy krok do odprężenia ciała i duszy. Pokazuje na konkretnych przykładach, jakie skutki w życiu niesie ze sobą pozytywne przezwyciężenie stresu w sytuacjach kryzysowych kobiety, związanych z życiem zawodowym, wychowaniem dzieci, świadomym macierzyństwem, menopauzą, seksualnością w wieku dojrzałym. Omawia ponadto formy walki ze stresem oraz podpowiada, jak skutecznie sobie z nim radzić.
Jeśli chcesz więc wydobyć na światło dzienne swoje zalety, nauczyć się traktować stres jako wyzwanie, a także bardziej optymistycznie spojrzeć na świat- koniecznie sięgnij po ten poradnik!
Książka "Stres i kobiety. Skuteczne metody walki i przezwyciężania" - Renate Buffaloe - oprawa miękka - Wydawnictwo Astrum. Książka posiada 168 stron i została wydana w 2016 r. Cena 54.21 zł. Zapraszamy na zakupy!