| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Bis |
| Rok wyd.: | 2003 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 256 s. |
| Wymiar: | 140x200 mm |
| EAN: | 9798388461902 |
| ISBN: | 83-8846-190-7 |
| Data: | 2009-03-02 |
pozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Sposób oddychania ma ogromny wpływ na zdrowie fizyczne i emocjonalne, a zwłaszcza na umiejętność opanowywania stresu i zdolność skupienia uwagi. Książka zawiera opisy wielu łatwych do wykonania ćwiczeń, prezentuje siedmiodniowy program transformacyjny, który pozwoli pozbyć się stresu, zyskać pewność siebie i koncentrować umysł
Książka "Spokojny oddech" - David Lewis - oprawa miękka - Wydawnictwo Bis. Książka posiada 256 stron i została wydana w 2003 r.