pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Sexy zaczyna się w głowie. Samoakceptacja, samoświadomość, seksualność

Dane szczegółowe:
Wydawca: Helion
Rok wyd.: 2020
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 240 s.
EAN: 9788328366183
ISBN: 978-83-2836-618-3
Data: 2020-10-15
Cena wydawcy: 49.00 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Cześć!
Tu Karola i Paula. Oddajemy w Twoje ręce naszą kolejną wspólną książkę. O czym tym razem piszemy? O ważnych - według nas wręcz kluczowych - sprawach, które nas na co dzień zajmują, które przewijają się w naszej pracy. Po pierwsze samoakceptacja, bez której trudno funkcjonować właściwie w każdej dziedzinie życia. Nie musimy od razu siebie kochać, ale warto siebie szanować, postarać się jakoś ze sobą porozumieć, by nie być na nieustającej wojennej ścieżce ze sobą i z własnym ciałem. Co dalej? Samoświadomość! Ta przydaje się nie tylko w życiu prywatnym, lecz także zawodowym. To sztuka odkrywania i słuchania własnych potrzeb oraz podążania za nimi. Wreszcie seksualność - dziedzina, nad którą często nie pracujemy, a której rozwój pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie i inne obszary życia.

W książce "Sexy zaczyna się w głowie" znajdziesz wiele cennych rad ekspertek, które zaprosiłyśmy do podzielenia się wiedzą i doświadczeniem. Poznasz historie z życia wzięte - o pracy nad samoakceptacją, samoświadomością, seksualnością. Nie zabraknie też ćwiczeń praktycznych.

Mamy nadzieję, że dostarczymy Ci nie tylko wiedzy i narzędzi, ale także rozrywki. Poczuj chęć do zrobienia czegoś dla siebie, wygospodaruj przestrzeń na swoje potrzeby, przyjrzyj im się uważniej. Powodzenia!

Książka "Sexy zaczyna się w głowie. Samoakceptacja, samoświadomość, seksualność" - Karolina Cwalina-Stępniak, Paulina Klepacz - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Helion. Książka posiada 240 stron i została wydana w 2020 r.