Tytuł książki:
Sen i bezsenność. Praktyczny poradnik jak zdrowo spać i dobrze spać. Tom 2
Autor książki:
Jan Niżnikiewicz
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Literatura |
| Rok wyd.: | 2007 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 136 s. |
| Wymiar: | 150x210 mm |
| EAN: | 9788392364504 |
| ISBN: | 83-9236-450-3 |
| Data: | 2008-11-18 |
Cena wydawcy: 25.90 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Problemy ze snem mogą mieć różnoraki przyczyny. Wiele zaburzeń miewa charakter fizjologiczny, związanych jest z wiekiem, trybem życia, emocjami, nałogami, a nawet sposobem odżywiania. Nie zawsze też problemy ze snem równają się bezsenności. W poradniku Sen i bezsenność autor przywołuje swoje doświadczenia z kilkudziesięcioletniej praktyki lekarza neurologa, opisuje mechanizmy dobrego snu, a także przyczyny powstawania i sposoby pokonywania jego zaburzeń
Książka "Sen i bezsenność. Praktyczny poradnik jak zdrowo spać i dobrze spać. Tom 2" - Jan Niżnikiewicz - oprawa miękka - Wydawnictwo Literatura. Książka posiada 136 stron i została wydana w 2007 r.