Ruch przedłuża młodość

Opis książki:

Wybitny specjalista z dziedziny reumatologii i rehabilitacji radzi jak poprzez aktywność ruchową zachować sprawność i cieszyć się życiem. Propozycje ćwiczeń gimnastycznych dostosowane są do możliwości osób starszych, również tych cierpiących i przewlekle chorych. Gimnastyka, gry ruchowe, spacery sprawią, że poprawi się nie tylko kondycja fizyczna i samopoczucie, ale zwiększy się również samodzielność.

Książka "Ruch przedłuża młodość" - Adam Rosławski - oprawa miękka - Wydawnictwo PZWL. Książka posiada 56 stron i została wydana w 2001 r.