![Ruch przedłuża młodość - okładka książki](https://staticl.poczytaj.pl/218000/ruch-przedluza-mlodosc-adam-roslawski,218773-s.jpg)
Dane szczegółowe: | |
Wydawca: | PZWL |
Rok wyd.: | 2001 |
Oprawa: | miękka |
Ilość stron: | 56 s. |
Wymiar: | 140x200 mm |
EAN: | 9788320024302 |
ISBN: | 83-2002-577-X |
Data: | 2012-02-13 |
pozycja niedostępna
×
Opis książki:
Wybitny specjalista z dziedziny reumatologii i rehabilitacji radzi jak poprzez aktywność ruchową zachować sprawność i cieszyć się życiem. Propozycje ćwiczeń gimnastycznych dostosowane są do możliwości osób starszych, również tych cierpiących i przewlekle chorych. Gimnastyka, gry ruchowe, spacery sprawią, że poprawi się nie tylko kondycja fizyczna i samopoczucie, ale zwiększy się również samodzielność.
Książka "Ruch przedłuża młodość" - Adam Rosławski - oprawa miękka - Wydawnictwo PZWL. Książka posiada 56 stron i została wydana w 2001 r.