Rola wyobrażeń w osiąganiu celów. Symulacje mentalne
Ewa Jarczewska-Gerc
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Difin |
| Rok wyd.: | 2015 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 208 s. |
| Wymiar: | 160x230 mm |
| EAN: | 9788379308347 |
| ISBN: | 978-83-7930-834-7 |
| Data: | 2015-06-24 |
Opis książki:
Dzięki tej książce dowiesz się:
- czy można schudnąć, zdać egzamin na prawo jazdy, rzucić palenie, wygrać wyścig na 100 metrów, czy też wcielić w życie decyzję o zmianie stylu życia dzięki odpowiednim wyobrażeniom,
- czym są wyobrażenia i jakie są ich rodzaje,
- dlaczego niektóre wyobrażenia pomagają, a inne przeszkadzają w osiąganiu celów,
- jaki wpływ na proces osiągania celów ma szczególny rodzaj wyobrażeń - symulacje mentalne,
- czy myślenie pozytywne zawsze sprzyja wytrwałemu i efektywnemu działaniu,
- jaka jest relacja między naszymi wyobrażeniami a stresem i skutecznym działaniem,
- jak wyjaśnić fakt, że czasem wcale nie chcemy danego celu, a jednak mimo wszystko do niego dążymy i co więcej - osiągamy sukces w jego realizacji.
Zawarte w książce pomysły i konkretne wskazówki zainspirują do działania, którego efektem będzie nie tylko skuteczniejsza realizacja celów, ale także lepsza jakość życia.
Książka "Rola wyobrażeń w osiąganiu celów. Symulacje mentalne" - Ewa Jarczewska-Gerc - oprawa miękka - Wydawnictwo Difin. Książka posiada 208 stron i została wydana w 2015 r. Cena 43.37 zł. Zapraszamy na zakupy!