pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Przytul swoje wewnętrzne dziecko

Autor książki:

Sylwia Sitkowska

Dane szczegółowe:
Wydawca: sensus
Rok wyd.: 2023
Oprawa: Miękka ze skrzydełka
Ilość stron: 208 s.
Wymiar: 140x208 mm
EAN: 9788328386419
ISBN: 978-83-2838-641-9
Data: 2023-03-20
32.73 
pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 24 h

Opis książki:

Zaopiekuj się sobą jak najczulszy rodzic?
Czy jesteś dla siebie wystarczająco dobry?
Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły - człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych osób. Dziecko to ta część osobowości, która sprawia, że bywamy spontaniczni, cieszymy się drobiazgami; odpowiada także za siłę witalną, energię i śmiech. Rodzic ocenia, kontroluje, stawia granice - ale też wspiera i motywuje. Dorosły natomiast jest bezstronnym analitykiem, kierującym się logiką, na której się opiera, gdy dokonuje wyborów. Od wzajemnych relacji tej trójki zależy nasz psychiczny dobrostan. Jeżeli któreś z nich zacznie dominować nad pozostałymi, wywrze to najprawdopodobniej negatywny wpływ na nasze funkcjonowanie. Zbyt często karcone dziecko będzie sfrustrowane i nieszczęśliwe, pozbawione wiary w siebie i radości życia. Dlatego warto nauczyć się bycia dla siebie dobrym rodzicem. W czym pomoże Ci ta książka! Oprócz wiedzy, porad i wskazówek znajdziesz w niej zestaw ćwiczeń i technik, których zastosowanie pozwoli Ci stać się równocześnie radosnym dzieckiem, opiekuńczym rodzicem i szczęśliwym dorosłym. Spróbujesz?

Książka "Przytul swoje wewnętrzne dziecko" - Sylwia Sitkowska - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo sensus. Książka posiada 208 stron i została wydana w 2023 r. Cena 32.73 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.