Przewodnik dla perfekcjonistów. Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz
Katherine Schafler
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Muza |
| Rok wyd.: | 2024 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 416 s. |
| Wymiar: | 140x203 mm |
| EAN: | 9788328730342 |
| ISBN: | 978-83-2873-034-2 |
| Data: | 2024-03-25 |
Opis książki:
Czy perfekcjonizm musi być źródłem frustracji i stresu? Absolutnie nie! Rzuć wyzwanie swojemu patrzeniu na perfekcjonizm i na siebie. Gdy zidentyfikujesz swój unikatowy profil perfekcjonisty, dowiesz się, jak zarządzać każdą formą perfekcjonizmu, aby działała dla ciebie, a nie przeciwko tobie. Ta pełna empatii książka pokaże Ci, jak przeprowadzić największą transakcję, jakiej kiedykolwiek dokonasz w swoim życiu - zamienić powierzchowną kontrolę na prawdziwą władzę. Dzięki tej książce masz szansę na zawsze zmienić sposób, w jaki postrzegasz perfekcjonizm i siebie. Katherine Morgan Schafler jest psychoterapeutką, pisarką i mówczynią pracującą dla Thrive Global i Google, współpracującą z TIME i Business Insider, The New York Times, Huffington Post, ELLE, Glamour, Bustle oraz Buzz Feed.
Książka "Przewodnik dla perfekcjonistów. Jak odpuścić kontrolę i zyskać luz" - Katherine Schafler - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Muza. Książka posiada 416 stron i została wydana w 2024 r. Cena 31.31 zł. Zapraszamy na zakupy!