| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Pascal |
| Rok wyd.: | 2018 |
| Oprawa: | Blister |
| Ilość stron: | 352 s. |
| Wymiar: | 163x235 mm |
| EAN: | 9788381032629 |
| ISBN: | 978-83-8103-262-9 |
| Data: | 2018-06-21 |
Opis książki:
Odkryj zieloną stronę mocy! Alicja Radej kilka lat temu z całą rodziną przeszła na całkowicie roślinną dietę. Zadecydowały o tym względy etyczne, ale decyzja ta została nagrodzona także zdrowiem i wspaniałym samopoczuciem. Jeśli chcesz wprowadzić w swoje życie weganizm, a nie wiesz jak to zrobić, ta książka jest dla ciebie. Jak zadbać o odpowiednie wartości odżywcze? Jak przygotowywać posiłki z miłością? Jakich błędów nie popełniać? Jak dobrze kupować i jak... nie kupować? Jak rozpoznać głód fizyczny i emocjonalny? Jak celebrować prostotę w życiu i na talerzu? Ponad 120 przepisów na pyszne dania pozwoli zakosztować roślinnej przygody. Aby w pełni prowadzić wegańskie życie warto zrozumieć, że jest ono czymś więcej niż sposobem odżywiania. To filozofia, za którą stoi empatia, kontakt z naturą i samym sobą, oraz umiejętność celebrowania codzienności. Jesteś gotowy, by zrobić pierwszy krok?
Książka "Prosto z roślin. Radosna sztuka celebrowania weganizmu" - Alicja Radej - oprawa Blister - Wydawnictwo Pascal. Książka posiada 352 stron i została wydana w 2018 r. Cena 33.99 zł. Zapraszamy na zakupy!