pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Posiłki do 300 kalorii. Jedz lekko i zdrowo

Dane szczegółowe:
Wydawca: Olimp Media
Rok wyd.: 2012
Oprawa: twarda
Ilość stron: 128 s.
Wymiar: 170x250 mm
EAN: 9788377071236
ISBN: 978-83-7707-123-6
Data: 2012-04-10
Cena wydawcy: 25.86 złpozycja niedostępna

Opis książki:

Wydaje ci się, że nie da się przyrządzić pełnowartościowego i smacznego posiłku, który ma zaledwie 300 kalorii? Z naszą książką przekonasz się, że to wcale nie jest trudne! Proponujemy 120 przepisów na różnorodne potrawy o wartości kalorycznej do 300 kalorii. Prezentujemy pomysły na odżywcze śniadania, obiady i kolacje. Obok każdej receptury zamieściliśmy wartość kaloryczną posiłku.

Znajdziesz tu receptury na sałatkę z fasoli szparagowej, jajka z farszem wiosennym, krem brokułowy, szaszłyki warzywne, pieczoną pierś indyka na sałatce ze szpinaku, gołąbki drobiowe, królika pieczonego z pomidorami, łososia na parze z purée z ciecierzycy i na wiele innych smakowitych dań.

Publikację adresujemy nie tylko do osób pragnących pozbyć się zbędnych kilogramów, ale także do wszystkich tych, którzy chcą jadać lekko i zdrowo.

Książka "Posiłki do 300 kalorii. Jedz lekko i zdrowo" - oprawa twarda - Wydawnictwo Olimp Media. Książka posiada 128 stron i została wydana w 2012 r.