| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Bauer-Weltbild Media (KDC) |
| Rok wyd.: | 2008 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 84 s. |
| Wymiar: | 125x187 mm |
| EAN: | 9788374047944 |
| ISBN: | 978-83-7404-794-4 |
| Data: | 2008-12-01 |
Opis książki:
"Jedz, aby schudnąć! Co łączy porzeczki i łososia? Otóż: są to jedne spośród licznych pysznych pokarmów, które stymulują przemianę materii i spalanie tłuszczu. Nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wielu pogromców kalorii kryje się na sklepowych półkach. A jeśli do przemyślanej diety dołożyć kilka prostych zmian w trybie życia, sukces w walce z nadwagą gwarantowany! Od A jak aktywność sportowa do Z jak zioła – poradnik wskaże prostą drogę do pięknej sylwetki i lepszego samopoczucia. Co najważniejsze, nie jest to kolejna dziwaczna propozycja diety-cud albo plan wymagający katorżniczych ćwiczeń w siłowni. Pogromcy kalorii to publikacja oparta na najnowszych badaniach naukowych i analizie procesów chemicznych organizmu. Zawarty tu przykładowy jadłospis ułatwiający redukcję wagi ciała opiera się na zależnościach pomiędzy substancjami zawartymi w pokarmach a przemianą materii. Sprawdź, jak wiele „grzeszków", na które pozwalamy sobie w codziennej diecie, można załagodzić, sięgając po jedzenie bogate w błonnik, który „zjada" kalorie tak chętnie, jak my czekoladę."
Książka "Pogromcy kalorii" - Sven-David Mueller-Nothmann, Irina Baumbach - oprawa miękka - Wydawnictwo Bauer-Weltbild Media (KDC). Książka posiada 84 stron i została wydana w 2008 r.