| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Buchmann |
| Rok wyd.: | 2022 |
| Oprawa: | Zintegrowana |
| Ilość stron: | 224 s. |
| Wymiar: | 160x215 mm |
| EAN: | 9788328096196 |
| ISBN: | 978-83-2809-619-6 |
| Data: | 2022-02-21 |
Opis książki:
Która dieta jest najlepsza? Czy można jeść po 18? Ile litrów wody należy wypić, żeby być zdrowym? Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny z dużym doświadczeniem codziennie w swoim gabinecie odpowiada na takie pytania. Co więcej, większość z nich się powtarza. Bo choć źródeł informacji jest coraz więcej, to poziom dietetycznego zagubienia systematycznie rośnie. ?Poczuj się lepiej? to rodzaj dietetycznej pierwszej pomocy. Książki, która pozwoli zrozumieć podstawowe zasady zdrowego odżywiania i po prostu poczuć się lepiej. Znajdziemy w niej poparte naukowymi badaniami informacje o dietach, pomysły jak zaplanować posiłki, przewodnik po najczęstszych dolegliwościach oraz informacje, jak przygotować się do wizyty u dietetyka. Całość zakończona jest Q&A z najczęstszymi pytaniami z gabinetu. Książka napisana jest w lekki i przyjemny sposób a atrakcyjności dodają jej towarzyszące tekstom kolaże.
Książka "Poczuj się lepiej" - Wanda Baltaza - oprawa Zintegrowana - Wydawnictwo Buchmann. Książka posiada 224 stron i została wydana w 2022 r. Cena 31.79 zł. Zapraszamy na zakupy!