| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Vital |
| Rok wyd.: | 2022 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 472 s. |
| EAN: | 9788382724325 |
| Data: | 2023-01-20 |
Opis książki:
Chroniczne zmęczenie, mgła mózgowa, złe samopoczucie - poznaj prawdziwych winowajców twoich dolegliwości. Są nimi mitochondria - małe centra energetyczne twoich komórek. Ich główną funkcją jest produkcja energii. Jeśli w mitochondriach występują jej niedobory, skutkuje to zmęczeniem, chorobami neurodegeneracyjnymi, a nawet nadwagą. Autorzy przedstawią ci prostą dietę, dzięki której dosłownie naładujesz swoje mitochondria energią. Dowiesz się co jeść, by zwiększyć wydolność energetyczną twojego organizmu. Poznasz również preparaty prozdrowotne i suplementy diety pomogą ci odżywić mikrobiom jelitowy i odzyskać zdrowie mózgu. Doładuj swoje mitochondria i pożegnaj chroniczne zmęczenie!
Książka "Odżyw swoje mitochondria" - Ari Whitten, Alex Leaf - oprawa miękka - Wydawnictwo Vital. Książka posiada 472 stron i została wydana w 2022 r. Cena 49.24 zł. Zapraszamy na zakupy!