| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Czarna Owca |
| Rok wyd.: | 2022 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 216 s. |
| Wymiar: | 150x225 mm |
| EAN: | 9788382524932 |
| ISBN: | 978-83-8252-493-2 |
| Data: | 2022-09-09 |
Opis książki:
Obudźcie tygrysa proponuje nową i pełną nadziei wizję traumy. Postrzega człowiecze zwierzę jako unikalną istotę, wyposażoną zarówno w instynktowną zdolność do uzdrawiania siebie, jak i intelektualnego ducha, który potrafi ten wewnętrzny potencjał wykorzystać. Zadaje intrygujące pytanie: dlaczego zwierzęta żyjące w naturze, na wolności, chociaż wciąż doświadczają rozmaitych zagrożeń, nie cierpią na skutki traumy? I na nie odpowiada. Zrozumienie dynamiki, która sprawia, iż dzikie zwierzęta nie mają praktycznie objawów traumy prowadzi do odsłonięcia tajemnicy, dlaczego podlega im człowiek. Obudźcie tygrysa objaśnia objawy traumy i kroki niezbędne do ich wyleczenia. Po urazie ludzie często cierpią na symptomy nerwicowe z powodu pozornie zwyczajnych wydarzeń. Czytelnikowi tej książki ofiarowuje się wycieczkę z przewodnikiem po subtelnych, acz potężnych impulsach, które władają naszymi reakcjami na przygniatające życiowe sytuacje. Aby tego dokonać, trzeba zrobić serię ćwiczeń, które pomogą skupić się na odczuciach z ciała. Traumę można uzdrowić poprzez zwiększoną świadomość tych wrażeń.
Książka "Obudźcie tygrysa Leczenie traumy" - Peter Levine, Ann Fredrick - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Czarna Owca. Książka posiada 216 stron i została wydana w 2022 r.