Nunchaku

Opis książki:

Ćwiczenia bronią mogą być bardzo dyscyplinujące, gdyż wymagają sprawności, której nie można uzyskać w wyniku normalnego treningu karate. Wraz z praktyką nunchaku staje się przedłużeniem rąk i rozwija płynność ruchów - podobnie jak kung - fu, chińska forma samoobrony w której ruchy płynnie przechodzą z jednego w drugi. Ponadto, praktyka z nunchaku będzie miała wpływ na poczucie równowagi i pomoże rozwinąć nadgarstki.

Książka "Nunchaku" - Fumio Demura - oprawa miękka - Wydawnictwo BUDO-SPORT. Książka posiada 144 stron i została wydana w 1994 r.