| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | MT Biznes |
| Rok wyd.: | 2008 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 96 s. |
| Wymiar: | 140x220 mm |
| EAN: | 9788361040330 |
| ISBN: | 978-83-6104-033-0 |
| Data: | 2006-02-06 |
Cena wydawcy: 19.90 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Nordic walking. Dlaczego warto spacerować z kijkami Popularność nordic walking nie jest chwilowa. Na całym świecie jest około 7 milionów walkerów. Ta dziedzina już od prawie stu lat zyskuje coraz więcej zwolenników w prawie każdym kraju. Jest to najbardziej naturalna aktywność ruchowa - czyli marsz a w tym przypadku z wykorzystaniem kijków. Taka aktywność charakteryzuje się przede wszystkim prostotą i bezpieczeństwem dzięki czemu mogą ją uprawiać osoby w różnym wieku i o różnej kondycji fizycznej.
Książka "Nordic walking. Rozruszaj swoje ciało" - Tim Arem - oprawa miękka - Wydawnictwo MT Biznes. Książka posiada 96 stron i została wydana w 2008 r.