Nie daj się gnębić! Jak bronić się przed poniżaniem, zastraszaniem, dręczeniem i innymi formami przemocy rówieśniczej

Opis książki:

Bez rąk, bez nóg, bez możliwości obrony - jako nastolatek Nick Vujicic był często na celowniku szkolnych dręczycieli. Dlatego doskonale rozumie, jak to jest być ośmieszanym i poniżanym. Zna paraliżujące uczucie strachu, że to się nigdy nie skończy, wie, co to koszmary nocne i ból brzucha.

Rówieśnicy wyśmiewali go i prześladowali za jego "inność", ale Nick nauczył się, że nie musi grać według reguł narzuconych przez szkolnych i podwórkowych agresorów. Ty także nie musisz biernie akceptować roli ofiary. W książce Nie daj się gnębić! Nick pokaże ci, jak zbudować skuteczny system obrony przed przemocą rówieśniczą.

- Stwórz swój wewnętrzny bufor bezpieczeństwa.

- Zbuduj system wartości, którym nie zachwieje żaden gnębiciel.

- Powiedz stop cyberprzemocy.

- Oprzyj swoje życie na solidnym fundamencie duchowym, który pomoże ci odważnie stawić czoła prześladowcom.

- Naucz się kontrolować swoje emocje i panować nad reakcjami.

- Pomagaj innym osobom zastraszanym i dręczonym przez rówieśników.

Jeśli zmagasz się z nieproszoną uwagą szkolnych dręczycieli, pamiętaj, że możesz poradzić sobie z tym wyzwaniem. Masz większą władzę nad swoimi emocjami i nad swoim życiem, niż to sobie wyobrażasz. Skorzystaj ze wskazówek Nicka Vujicica - człowieka bez rąk i nóg, który sam mówi o sobie, że jest "obłędnie szczęśliwy"!

Książka "Nie daj się gnębić! Jak bronić się przed poniżaniem, zastraszaniem, dręczeniem i innymi formami przemocy rówieśniczej" - Nick Vujicic - oprawa miękka - Wydawnictwo AETOS Media. Książka posiada 240 stron i została wydana w 2015 r. Cena 23.44 zł. Zapraszamy na zakupy!