Tytuł książki:
Moja zielona dieta. Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej porze roku
Autor książki:
Dagmar von Cramm
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Jedność |
| Rok wyd.: | 2016 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 144 s. |
| Wymiar: | 185x245 mm |
| EAN: | 9788379711666 |
| ISBN: | 978-83-7971-166-6 |
| Data: | 2016-04-13 |
21.85
pozycja dostępna
Wyślemy w czasie: 1-3 dni
×
1 / 1
Opis książki:
Autorka w przystępny sposób pokazuje, jak wykorzystać podczas odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce znajdziemy cztery działy poświęcone kolejnym porom roku. Każdy z nich zawiera szczegółową dietę złożoną z dostępnych o danej porze roku produktów. Przepisy na proponowane dania opatrzone są kolorowymi fotografiami. Nie brakuje również ciekawostek dotyczących poszczególnych składników oraz sposobów przygotowania czy przechowywania dań. Dzięki wskazówkom bez problemu pogodzimy odchudzanie z pracą i obowiązkami. Z publikacji dowiemy się też, które produkty zawarte w przepisach można nawzajem zastępować tak, aby wartość kaloryczna pozostała taka sama.To dwa w jednym - idealny poradnik dla czytelnika, który chce schudnąć bez efektu jo-jo i książka kulinarna z prostymi przepisami na smaczne i zdrowe dania.
Książka "Moja zielona dieta. Jak schudnąć bez efektu jo-jo o każdej porze roku" - Dagmar von Cramm - oprawa miękka - Wydawnictwo Jedność. Książka posiada 144 stron i została wydana w 2016 r. Cena 21.85 zł. Zapraszamy na zakupy!