| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Galaktyka |
| Rok wyd.: | 2018 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 175 s. |
| Wymiar: | 135x205 mm |
| EAN: | 9788375796667 |
| ISBN: | 978-83-7579-666-7 |
| Data: | 2018-05-16 |
Opis książki:
Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu.
Z książki Medytacja - psychologia jogi w praktyce dowiesz się:
- w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość,
- czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda,
- jak praktykować medytację,
- jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość,
- jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi.
Książka "Medytacja psychologia jogi w praktyce" - Swami Ajaya - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Galaktyka. Książka posiada 175 stron i została wydana w 2018 r. Cena 19.28 zł. Zapraszamy na zakupy!