Medytacja, czyli o odkrywaniu siebie krok po kroku
Bożena Pasalska-Najdek
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Wydawnictwo Poligraf |
| Rok wyd.: | 2022 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 160 s. |
| Wymiar: | 145x205 mm |
| EAN: | 9788381596367 |
| ISBN: | 978-83-8159-636-7 |
| Data: | 2022-01-31 |
Opis książki:
Takiej książki jeszcze nie było! O medytacji i medytowaniu całościowo, prosto, miejscami z humorem i bardzo konkretnie. Odpowiada na wiele pytań, dotyka licznych tematów związanych z życiem i umieraniem. Zawiera mnóstwo praktycznych wskazówek i inspiracji. Doskonała pozycja zarówno dla początkujących w temacie, jak i wszystkich pragnących zmiany w życiu, podążających ścieżką samopoznania. Autorka medytuje systematycznie od kilkunastu lat, stosując różne techniki. Dwukrotnie brała udział w sześciodniowych medytacjach/pudżach z mnichami buddyjskimi w klasztorze w Nepalu. Jest pionierką medytacji dźwięku w Polsce, autorką licznych eventów i warsztatów, w tym śpiewu intuicyjnego, w wielu krajach Europy.
Książka "Medytacja, czyli o odkrywaniu siebie krok po kroku" - Bożena Pasalska-Najdek - oprawa miękka - Wydawnictwo Poligraf. Książka posiada 160 stron i została wydana w 2022 r.