| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Studio Astropsychologii |
| Rok wyd.: | 2021 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 124 s. |
| Wymiar: | 205x145 mm |
| EAN: | 9788381716109 |
| ISBN: | 978-83-8171-610-9 |
| Data: | 2021-05-14 |
Opis książki:
Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne wykorzystywane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i ustawisz priorytety. Poprzez medytację natłok negatywnych emocji zastąpisz szczęściem, miłością i harmonią. Pełen duchowości i pozytywnej energii zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, zamartwiać się przyszłością. Wśród proponowanych technik Autor prezentuje medytację metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko. Uda Ci się także wyeliminować blokady, niechęć czy gniew, a zastąpisz je mocą życzliwości, która do Ciebie powróci, gdy będziesz jej potrzebował. Buddyjska recepta na lepsze życie.
Książka "Medytacja buddyjskiego mnicha" - Ajahn Brahm - oprawa miękka - Wydawnictwo Studio Astropsychologii. Książka posiada 124 stron i została wydana w 2021 r. Cena 26.72 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.