pokaz koszyk
rozwiń menu
tylko:  
Tytuł książki:

Masaż. Krok po kroku

Autor książki:

Abby Ellsworth, Peggy Altman

Dane szczegółowe:
Wydawca: AKA Oficyna
Rok wyd.: 2011
Oprawa: miękka
Ilość stron: 160 s.
Wymiar: 190x250 mm
EAN: 9788362911011
ISBN: 978-83-6291-101-1
Data: 2011-03-16
pozycja niedostępna

Opis książki:

Masaż - krok po kroku zabiera cię w podróż do krainy relaksu i dobrego samopoczucia. Ukazuje drogę od opanowania podstawowych ruchów do poznania jak je wykorzystać w planowaniu pełnego masażu. Dotyk człowieka jest potężną siłą a profesjonalny masaż sprzyja ciału na wiele sposobów. Masaż - krok po kroku pokaże ci metody dotarcia do każdej części ciała. Fotografie i ilustracje pokazują jak pracują mięśnie a szczegółowe instrukcje pokazują jak kolejno połączyć ruchy aby ciało było zrelaksowane i sprawne. Książka daje również użyteczne wskazówki i sugestie jak uniknąć obrażeń maksymalnie wykorzystując walory masażu.

Książka "Masaż. Krok po kroku" - Abby Ellsworth, Peggy Altman - oprawa miękka - Wydawnictwo AKA Oficyna. Książka posiada 160 stron i została wydana w 2011 r.