| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | AWM |
| Rok wyd.: | 2015 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 164 s. |
| Wymiar: | 160x235 mm |
| EAN: | 9788372509864 |
| ISBN: | 978-83-7250-986-4 |
| Data: | 2015-09-11 |
Opis książki:
Magnez to pierwiastek życia i eliksir młodości. Bierze udział w procesach, które odpowiadają za obronę organizmu, chroni serce, łagodzi stres, alergie, zapalenia. Ponadto pobudza produkcję przeciwciał i ich skuteczność w walce ze szkodliwymi mikroorganizmami. Występuje w wielu produktach, najwięcej jest go w kakao, orzechach pistacjowych i laskowych, otrębach i zarodkach pszennych, migdałach, pestkach dyni i słonecznika, kaszy gryczanej, soi, białej fasoli, czekoladzie, płatkach owsianych, grochu, szpinaku, bananach, awokado. Pierwiastek ten odgrywa kluczową rolę dla funkcjonowania naszego organizmu:
- Zwalcza zmęczenie
- Łagodzi bóle mięśni
- Pobudza pracę jelit
- Łagodzi niepokój
- Poprawia koncentrację
- Ułatwia zasypianie
- Wspomaga wzrost kości i wzmacnia zęby, tym samym zmniejsza ryzyko wystąpienia osteoporozy
- Wspomaga utratę wagi
- Chroni serce i układ krwionośny
- Uczestniczy w metabolizmie tłuszczy, przede wszystkim cholesterolu.
- Uczestniczy w krzepnięciu krwi.
Książka "Magnez. Pierwiastek życia" - Giuseppe Maffeis - oprawa miękka - Wydawnictwo AWM. Książka posiada 164 stron i została wydana w 2015 r.