Lepiej żyć po swojemu. Zawsze jest czas na zmianę
Małgorzata Liszyk-Kozłowska, Krystyna Romanowska
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Burda |
| Rok wyd.: | 2014 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 194 s. |
| Wymiar: | 140x210 mm |
| EAN: | 9788377787595 |
| ISBN: | 978-83-7778-759-5 |
| Data: | 2014-03-21 |
Opis książki:
Książka dla tych, którzy nie mieszczą się w swoim dotychczasowym życiu, i czują, że nie realizują się w pełni. Osiągnęli już wiele, ale szukają szczypty przypraw, które nadadzą ich życiu smak.
W książce Lepiej żyć po swojemu znana psychoterapeutka Małgorzata Liszyk-Kozłowska omawia z dziennikarką Krystyną Romanowską najważniejsze aspekty dojrzałego życia. Przekonaj się, co lubisz, a czego nie lubisz. Przyjrzyj sobie i swoim potrzebom, zastanów się, czego ci brakuje. Znajdź odpowiedź na pytanie, co utrudnia ci osiągnięcie pełnej satysfakcji. A potem zacznij żyć po swojemu!
Dowiedz się:
· Jak dążyć do rozwoju osobistego i dlaczego warto to robić?
· Jak nawiązać autentyczny kontakt z samym sobą?
· Czy możesz być zadowolony z siebie, nawet jeśli nie jesteś idealny?
· Jak radzić sobie z otoczeniem, które nie chce, byśmy się zmieniali?
· Jak pogodzić życie rodzinne i zawodowe z realizacją własnych potrzeb, które wcale nie są mniej ważne?
· Jak pokonać swój strach przed dokonywaniem zmian? Małgorzata Liszyk-Kozłowska - autorka poradników Życie we dwoje i Skąd się biorą dorośli, psychoterapeutka. Od dwudziestu lat prowadzi konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną dla dorosłych, zajęcia rozwojowe dla kobiet oraz warsztaty umiejętności wychowawczych dla rodziców. Stworzyła ogólnopolski projekt „Świat przyjazny dziecku” w Komitecie Ochrony Praw Dziecka. Współpracuje z mediami (m.in. Polskie Radio, TVP, TV4, w tym program „Mała czarna”, a także z portalami zwierciadlo.pl i onet.pl) oraz z miesięcznikami „Sens” i „Claudia”. Wywiady z psychoterapeutką publikowano w „Wysokich Obcasach”. Krystyna Romanowska - dziennikarka, współautorka cyklu książek prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza. Swoje teksty publikuje w najważniejszych czasopismach podejmujących problematykę psychologii społecznej, m.in. w „Coachingu”.
Książka "Lepiej żyć po swojemu. Zawsze jest czas na zmianę" - Małgorzata Liszyk-Kozłowska, Krystyna Romanowska - oprawa miękka - Wydawnictwo Burda. Książka posiada 194 stron i została wydana w 2014 r.