| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Studio Astropsychologii |
| Rok wyd.: | 2018 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 256 s. |
| Wymiar: | 145x205 mm |
| EAN: | 9788373779426 |
| ISBN: | 978-83-7377-942-6 |
| Data: | 2018-09-13 |
Opis książki:
To tylko strach czy już nerwica lękowa?
Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady z niniejszej książki.
Proste sposoby na uwolnienie się od lęku
Znajdziesz tu wiele porad i wskazówek oraz pomocnych medytacji i afirmacji, uwalniających od negatywnych uczuć i emocji. Ponadto nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Odnajdziesz bezpieczną drogę i uzdrowisz duszę, odzyskując przy tym zaufanie i wiarę w siebie, co pozwoli Ci na kontakt z intuicją, która nigdy Cię nie zawiedzie.
Wygraj z lękiem
Książka "Lęk. Jak ostatecznie uwolnić się od niego" - Kazimiera Sokołowska - oprawa miękka - Wydawnictwo Studio Astropsychologii. Książka posiada 256 stron i została wydana w 2018 r. Cena 26.72 zł. Zapraszamy na zakupy! Zapewniamy szybką realizację zamówienia.