Lecznicze grzyby. Przewodnik po azjatyckich grzybach, które odmładzają ciało, dodają energii i przedłużają życie
Tero Isokauppila
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Vivante |
| Rok wyd.: | 2018 |
| Oprawa: | Miękka ze skrzydełka |
| Ilość stron: | 328 s. |
| Wymiar: | 145x205 mm |
| EAN: | 9788366074231 |
| ISBN: | 978-83-6607-423-1 |
| Data: | 2018-08-17 |
Opis książki:
Czy grzyby mogą leczyć i odmładzać?
Oczywiście! Azjaci wiedzą o tym od lat
Lecznicze grzyby adaptogenne przeżywają właśnie swoje pięć minut i z powodzeniem detronizują wszystkie modne superfoods w rywalizacji o tytuł najzdrowszych naturalnych suplementów. Przywracają młodzieńczy blask skóry, przyspieszają regenerację po wysiłku, poprawiają pracę mózgu, utrzymują poziom hormonów w ryzach, a także skutecznie regulują poziom cukru we krwi.
Dzięki książce Tero Isokauppila, światowego autorytetu w dziedzinie leczniczych grzybów:
- odkryjesz rodzaje i właściwości grzybów leczniczych (od reishi, poprzez shiitake i chaga);
- dowiesz się, jak opóźnić proces starzenia się skóry, wzmocnić odporność i cofnąć swój wiek metaboliczny;
- poznasz 50 przepisów na nieskomplikowane napoje, przekąski, dania obiadowe i słodycze z wykorzystaniem azjatyckich grzybów.
Poznaj sekret japońskiej diety długowieczności - grzyby, które są lepsze od znanych superfoods!
Książka "Lecznicze grzyby. Przewodnik po azjatyckich grzybach, które odmładzają ciało, dodają energii i przedłużają życie" - Tero Isokauppila - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Vivante. Książka posiada 328 stron i została wydana w 2018 r.