Tytuł książki:
Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin
Autor książki:
Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol
| Dane szczegółowe: | |
| Wydawca: | Publicat |
| Rok wyd.: | 2015 |
| Oprawa: | miękka |
| Ilość stron: | 240 s. |
| Wymiar: | 165x245 mm |
| EAN: | 9788324521289 |
| ISBN: | 978-83-2452-128-9 |
| Data: | 2015-09-22 |
Cena wydawcy: 34.90 złpozycja niedostępna
×
1 / 1
Opis książki:
Dieta biegacza źródłem jego sukcesów! Książka dedykowana osobom biegającym: tym początkującym oraz zaawansowanym, którzy chcą być silniejsi i chcą podnieść swoją wydajność.Autorzy przekonują, że dieta roślinna jest łatwiejsza niż myślimy. Przepisy są różnorodne i zachęcają do eksperymentowania. Wszystkie receptury powstały w oparciu o ich własne doświadczenia, ponieważ gotowali dla siebie, testowali i cały czas podczas pisania książki oczywiście biegali. Wiedzą doskonale, że można jeść zdrowo, roślinnie i ukończyć ultramarton, czy zmierzyć się z biegiem rzeźnika.
W diecie roślinnej możliwości jest mnóstwo, a ogranicza nas jedynie wyobraźnia.
Książka "Kuchnia dla biegaczy. Siła z roślin" - Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol - oprawa miękka - Wydawnictwo Publicat. Książka posiada 240 stron i została wydana w 2015 r.